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𓍯𓇠
最美好的事情都是偶然間發生的。

今天吃𓌉◯𓇋 ‎
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𓍯𓇠
最美好的事情都是偶然間發生的。

今天吃𓌉◯𓇋 ‎
蕃茄時蔬燉雞

天氣濕冷,心情也懶懶的,一鍋煮的料理最方便ˊᵕˋ

⭐️簡單分享我的做法

今天準備的材料有:
蕃茄、洋蔥、馬鈴薯、櫛瓜、去骨雞腿肉、竹輪、喜歡的菇類、市售蕃茄泥、蘿勒葉、紅椒粉、海鹽。

①雞腿肉切塊,我會先加點米酒去腥抓醃。
②水煮滾,先燙雞肉,備用
⇉這樣可以縮短後面的料理時間。

②蕃茄、洋蔥、馬鈴薯、櫛瓜、菇、竹輪切塊備用。
③橄欖油熱鍋後,先下洋蔥、蕃茄、馬鈴薯,炒熟
④蕃茄、馬鈴薯炒軟後(可以加少許水),下雞肉、櫛瓜、竹輪一起翻炒。
⑤倒入蕃茄泥、一點水,讓它燉煮入味。
⑥約5-10分鐘,下菇類,加羅勒葉(或義式香料)、鹽調味。
⑦再燉煮個約10-15分鐘(也可以再久,讓醬汁收更濃),確認雞肉有熟,味道也調整到自己喜歡的口味,就可以起鍋了。

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